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お身体の違和感にはご注意ください。

2019/01/09 カテゴリー:ブログ

トレーニングとお身体の痛みについてお話致します。30代男性。普段は現場仕事をされています。仕事終わりやお休みの日に週に4回はスポーツジムに行かれてウエイトトレーニングをされているそうです。この生活を3年間続けているそうですが、最近トレーニング中に肩が痛くなってしまったり、腰に電気が走ったりと痛みが出ることが多くなってきて、不安になり来院されました。定期的にトレーニングされていることもあり、筋骨隆々でいかにも健康そうなお身体でしたが、痛みや違和感が頻繁に出てしまうのには、何か原因があります。それが、お身体の歪みです!普段の姿勢が崩れてしまっていると、背骨は歪み、周りの筋肉への負担はかなり多きくなってしまいます。筋肉に負担がかかることで、筋肉の質も悪くなる。血流が悪くなり、思うようにパフォーマンスが発揮できない。それでも、無理をして頑張るとある日突然動けないぐらいの痛みが出てしまう可能性があります。

当院では、その場だけの痛みを軽減するのではなく、根本的施術を行います。歪んでいる背骨をまっすぐにバランスの崩れている筋肉の負担を軽減する施術を行っています。

背骨がまっすぐになることで、トレーニングでのパフォーマンスの発揮や筋肉に質の向上に繋がると思います。普段からお身体に違和感や姿勢でお困りの方は一度当院へお越しください。

 

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