テレビ番組での姿勢の話

2019/07/29 カテゴリー：ブログ

先日、テレビで姿勢を良くすることについての特集を見る機会がありました。その番組では姿勢が良い事のメリットについてのお話をしていました。例を挙げると、姿勢が良い方が血液の流れが良くなり、代謝が良くなるので、痩せやすくなったり免疫力が上がったりというものでした。また、姿勢が良い方は身長が高く見えたり、細く見えたりなどの見た目にも効果があります。

このテレビ番組でのお話のように、姿勢を良くすることには様々なメリットがあります。また、良い姿勢の方が筋肉への負担も少ないので、お身体に痛みが出にくく疲労の蓄積が少ない状態にもなります。当院ではB&M背骨歪み整体という施術を行っています。これは筋肉と背骨の両方に効果のある施術です。背骨の歪みを整えていくことで、姿勢が良くなり、今回お話したような様々な効果を感じて喜ばれている利用者様も沢山いらっしゃいます。

姿勢が崩れている方の中には、ご自覚が無い方もいらっしゃいます。もしも、自分の姿勢が分からなくて気になる場合は、鏡に写るご自身の姿を見たり、周りの方にご自分の姿勢について聞いてみてください。興味のある方は是非一度お試しください。

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