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休み何もしていなくても…

2018/08/16 カテゴリー:ブログ

お盆休みも終わり、お仕事に復帰される方も多くなる時期ですね。ところで、お盆などの長期休みで、普段よりゆっくりしていて何もしていないのに肩や腰など体が痛くなった、という方はいらっしゃいますか?実はこういった症状は意外にも多いです。筋肉は動しすぎで痛みが出やすくなるのですが、実は動きが少ない状態が続いても痛みが出やすくなります。筋肉は伸縮性があり伸び縮みをするので、同じように伸び縮みするゴムで例えると、ゴムも引っ張ったりなどして使い続けると切れてしまいます。逆に使わずに放置していると、伸びにくい切れやすい状態になってしまいます。筋肉も同じで使わない状態が続くと、柔軟性が低下し、伸縮性も低下するために、伸び縮みしにくい痛みの出やすい筋肉になってしまうのです。ですので、体の痛みも、心当たりがなくても原因はあるのです。この筋肉の痛みは施術を行うことにより筋肉の柔軟性を出していくことで改善されやすいです。また、当院では背骨の歪みに対しての施術も行っています。歪みを整えて筋肉への負担を軽減することで、同じような体を使わない期間が長くなっても痛みの出にくいお体にすることができます。もしも、お体の痛みなどでお悩みでしたら当院までご相談ください。

 

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