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姿勢を良くすると良いこと尽くしです。

2018/11/05 カテゴリー:ブログ

テレビを見ていると俳優さんや芸人さんやモデルさん達が出ていて、私たちの仕事がらで姿勢や歩き方をみてしまいます。その中でもモデルさん達の姿勢の良さがとても目に付きます。モデルさんの名前が付くくらいのモデルウォークも背骨の上に頭がしっかり背骨軸にのっていてとても素晴らしい歩き方だと思います。姿勢を良くして背骨の横を平行して走ってる筋肉をしっかり使って背骨を支えます。背骨を支える筋肉を使う事によって代謝も良くなりやすいです。代謝が良くなれば体力も回復しやすくなりますので。姿勢を良くすることは良いこと尽くしです。姿勢を良くすると見た目にも良くなりますし、ダイエットにもなる。体を良くすることです。

当院で施術は筋肉のバランスを整える深部の筋肉の施術と背骨の歪みを整えるB&M背骨歪み整体をしています。筋肉のバラスが崩れていると筋肉が伸縮できずに筋肉に血液の循環も悪くなり代謝も落ちやすくなり回復力が落ちます。また深部の筋肉に背骨が付いていますので筋肉のバランスが崩れると背骨を歪めて姿勢が保てなくなります。体を動かす上では姿勢はとても大事です。

もし、ダイエットしたり見た目で姿勢が気になる方は一度当院にご相談ください。

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