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寒さ対策は大丈夫でしょうか?

2018/10/18 カテゴリー:ブログ

今年の冬ももう今年の夏はすごく暑い間近ですね。今年の夏はすごく暑い季節でした。その反動で、もしかすると例年以上に寒い冬がやってくるかもしれませんね。何事も起こる前に準備が大切だと思いますが、寒さ対策はみなさんされてますか?当院では、寒い時や冷え性に効くポカポカ茶があります。このぽかぽか茶は、しょうがの成分や高麗人参の成分が入ってます。効果としては、血液循環が良くなります。血液循環が良くなることで、お身体全体の筋肉の緊張を和らげることができます。こらからの時期は、カイロがおそらく必需品となるでしょう。カイロは、貼るタイプから持ち運びタイプまでいろいろありますが、気を付けていただきたいポイントがあります。お身体は、寒くなりすぎると体温を上げて、熱を作る力を持っています。しかし、カイロによる外部の力が入ってくると、お身体が熱を作る力が弱くなってしまうため、カイロを使い過ぎるのは良くありません。先のことを考えると、カイロを使うよりも体の中で熱を作る方法を考えて、例えば、運動するのでお身体を動かすことも一つの手ですね。

 

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