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小さい頃から良い姿勢のクセ付けを

2018/09/20 カテゴリー:ブログ

当院には小さいお子さんを連れてこられる利用者さんが多いのですが、お母さんが施術されている時に横で座って待っていてもらうのですが、おとなしくなるからとスマホでYouTubeを見せておられる方が多いです。その時のお子さんの姿勢を見ているとすごく丸まっていてスマホを自分の太ももに置き首を最大限に下に向けた状態になっています。

子供の骨は柔らかいので、普段から悪い姿勢が続いてしまうとその姿勢が癖づいてしまいます。

当院に来られているお子さんもそうなのですが、私が小さい頃に比べると身長の高い子が多いなと感じます。身長が高い分、丸まりやすくなるのもあると思いますがその状態が続いてしまうと背骨が丸まって歪み姿勢が悪くなるだけでなく、背骨で身体を支える事ができなくなり筋肉に負担がかかり痛みが出やすくなります。

特に背中が丸まり身体より頭が前に出ると肩から首の筋肉が頭を支えるのに引っ張り緊張するので、首から頭に向かう血管や手に向かう神経を圧迫すると頭痛がでたり手に痺れがでる場合もあります。

当院のB&M背骨歪み整体で小さい頃から正しい姿勢を癖づけ、背骨で身体を支えれるようにし痛みの出にくい身体に変えていきましょう!

 

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