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手の関節の痛みの原因は

2020/01/25 カテゴリー:ブログ

今日は、手の関節の痛みについてお話させていただきますね!

最近当院に来られた利用者様の中で、手の関節を伸ばしたり曲げたりすると痛みが出るという方がいらっしゃいました。

手は日常生活で多く使うので負荷が他の部分よりかかりやすいです。もし痛みが出た場合にする事として通常よく言われる事としては、まず初めに冷やす事。そして次に2~3日して炎症が落ち着いてきましたら腕の筋肉を伸ばすストレッチを徐々にしていきます。

しかしこれだけではなかなか痛みが良くならない方がいらっしゃると思います。それはなぜかと言いますと、皆さん手のストレッチはするかと思いますが、根本的に良くしようと思いますと、実は肩甲骨や肩などの上半身の筋肉をしっかり伸ばすことが大事になってきます。上半身の筋肉をしっかり伸ばす事で、何かを持つ際も手だけで持つのではなく上半身の筋肉を使って持つことができますので手に負荷がかからなくなります。

このような手の関節が痛いという方に、当院では『B&M式筋肉施術』を行うことで、腕の筋肉、上半身の筋肉はもちろん全身の筋肉のバランスを整えることで柔軟性を出していきます。これを行うことにより、手の関節の痛みで悩まれていた利用者様もすごく楽になったと大変喜んでいただいております。

毎日負荷がかかるところは特に、早めに施術をしておかないとなかなか痛みが取れないことになりますので、何かお困りの事があればいつでも当院にご相談して下さいね!

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