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日常生活での負担について

2019/03/14 カテゴリー:ブログ

今回は日常生活での負担についてお話します。皆様は、普段の姿勢を気にされたことがありますか?また、普段何気なくとっている動作がお身体へどのような負担になっているか?気にしたことがありますか?主婦の方であればキッチンで料理を作る時の姿勢や洗濯物を干す時の動作。また、デスクワークをされている方であれば、パソコンを触る時の姿勢。

学生の方であれば、勉強をする時の姿勢やスマートフォンを触る時の姿勢など。

これらすべてが、普段何気なく行っている動作でありますが、お身体へかなりの負担がかかっています。この状態を放置してしまうと、その時は大丈夫でもある日突然に肩が挙がらなくなってしまったり、腰に痛みがでたり、頭に痛みがでたりといろんな所に症状が出てきてしまいます。「自分は、何もしていないのに急に痛みが出てきた」

と仰られる方が多いですが、多くの方が普段の姿勢や動作が原因となり、背骨の歪み、筋肉

のバランスが崩れることで、痛みやダルさが発生しています。当院では、歪んでいる背骨をまっすぐにバランスの崩れている筋肉の負担を取っていく施術を行っています。

歪みが無くなることで、多少無理な動作を繰り返しても背骨で身体を支える事ができると楽な状態で日常生活を送ることが出来ますので、お困りの方は一度当院へお越しくださいね。

 

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