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普段からの姿勢の大切さ

2018/06/11 カテゴリー:ブログ

皆さんは、普段姿勢を気にしていますか?例えば、立っている時の姿勢であったり、座っている時の姿勢、パソコンを操作している時やスマートフォンを操作するときの姿勢などなど。普段の姿勢が崩れていると、見た目の姿勢が悪くなるだけでなく、痛みやダルさの原因になってしまいます。例えば、スマートフォンを操作している時の姿勢の時に頭が下がっていると、背中は丸くなり、肩甲骨の動きも悪くなってしまいます。肩まわりの動きが悪くなり、首に負担がかかることによって周りの筋肉に負担がかかり痛みが出現することが多くなります。この状態を放っておくと、肩を無理に動かすことで、肩の筋肉に負担がかかり、肩が挙がらなくなってしまったり、夜も寝れないぐらい疼いてしまうこともあります。首の筋肉や背骨に負担がかかることでも、放置していると、めまい、吐き気、頭の痛みの原因になってしまいます。当院の来られている利用者さんの中にも多くこのような症状の方がいます。当院では、歪んでしまっている背骨をまっすぐに、負担のかかっている筋肉のバランスを取っていく施術を行っています。痛みを取っていく為には、早期の施術が大切になってきます。お困りの方は一度当院へお越しください。

 

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