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筋肉は柔らかいゴムのように

2018/09/05 カテゴリー:ブログ

肩や首が痛い!!という方は多くおられます。

何かの拍子に痛みが出たという方でもその動作をしたからという理由だけではなく、筋肉のバランスが崩れていることが原因かもしれません。

通常、筋肉はゴムのように柔らかく伸び縮みがスムーズにできるものなのですが、バランスの崩れた筋肉は緊張状態になり伸び縮みがしにくく動きが悪いのは勿論、筋肉の繊維が千切れやすくなります。

首周りの筋肉がバランスを崩してしまう原因としては、姿勢が悪く頭が身体より前に出てしまい背骨で支えられない状態になってしまっている事や、普段から下を向いた姿勢が多く筋肉が常に引っ張られた状態になっていることがあります。

肩や首、背中で筋肉のバランスが崩れてしまうと寝返りを打つ時に筋肉の繊維が筋違いのようになり首が痛みで動かせなくなってしまったり、物が落ちそうになりとっさに手を伸ばしたときに肩に痛みが走り、肩が動かせなくなったりしてしまいます。

疲労回復などは血液で行っているのですが、筋肉が緊張状態になっていると血液循環が悪くなり、疲れをため込みやすいので痛みを繰り返しやすくなります。

当院のB&M背骨歪み整体は背骨からまっすぐに整える事で周りの筋肉に負担をかけにくい状態にし痛みの出にくい状態に変えていきます。一度お試しください。

 

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