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背骨が歪むと太りやすくなる。

2019/01/25 カテゴリー:ブログ

年末年始はどのように過ごされましたか?どこか海外や国内へ旅行されたり、初売りに買い物行かれたり、帰省された方もいておられたと思います。年始に帰省されてお正月ですのでお節料理やお餅を食べたりして美味しい物を多く食べられたのではないでしょうか?ここに来ておられる利用者様で年末年始でよく食べて体重が増えてしまったと話しておられました。お節もですが一番の原因はお餅をいっぱい食べていたそうです。お餅は炭水化物でもちもちしていて食べやすいのですが多く摂取すると身となってしまいます。また年末年始でほとんど動かなかったのもあって代謝が悪くなっています。体重が増えたのでダイエットをすると目標をされていて、どうすれば痩せるか聞かれました。

当院でできる施術は筋肉のバランスを整える深部の筋肉の施術と背骨の歪みを整えるB&M背骨歪み整体をしています。筋肉のバランスが崩れていると筋肉が伸縮できずに筋肉に血液の循環も悪くなり代謝も落ちやすくなり太りやすくなります。また深部の筋肉に背骨が付いていますので筋肉のバランスが崩れると背骨を歪めて姿勢が保てなくなります。

ダイエットする上では姿勢はとても大事です。

もしもダイエットされていて姿勢を気にしている方でお困りの方は一度当院にご相談ください。

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