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ブログ一覧

飛行機に乗ると痛みが出る方へ

2019/02/28

今年のゴールデンウィークは10連休という事で皆さん色々予定を決めている方も、また今から決める方もいておられると思いますが、利用者様の中でゴールデンウィークに旅行へ行こうと旅行会社に行かれると、どこも予約がいっぱいで予約が取れないと言っておられました。国内旅行も人気ですが、大型連休は海外旅行の方が人気のようです。皆さん海… 続きを読む

姿勢の大切さについて

2019/02/26

今回は、良い姿勢と悪い姿勢についてお話します。姿勢が悪いことで、お身体にどんな影響が出るのか?皆様は、考えたことがありますか? 例えば、下を向いてのスマホを見ている時の姿勢、足を組む姿勢、肘をついて車を運転する姿勢、立っている時の片足荷重などなど。他にも色々な姿勢は沢山ありますが、上げさせて頂いた姿勢は全て悪い姿勢です… 続きを読む

春先に備えて

2019/02/23

二月も中盤になり、気温が高い日が徐々に増えてきました。暖かくなれば、行動がしやすくなり、運動を始めたりお出かけをしやすくなりますね。しかし、ここで一つ注意点があります。冬場にあまり動かずにお身体を動かさない状態が続いていると、気温が高くなっても筋肉が緊張した状態のままになる事があります。その状態で動いてしまうと、お身体… 続きを読む

痛みには深部の筋肉の施術を

2019/02/22

利用者様の中には、これまでに色々な施術を受けて来られて、それでも症状に変化が見られない為当院に来られた方が多くおられます。どういう施術を受けてこられたのかお聞きしていくと、「痛みのある部分に電気を当てた」「病院でシップを渡された」という答えが多くありました。当院の周りにも他院が多くありますが、大体のところが今痛みの感じ… 続きを読む

姿勢は大事です

2019/02/20

姿勢の悪い方はおられませんか??私も昔、ご飯を食べている時に親に注意をされたことがあります。当院にも姿勢の悪さが悩みで来られる方がたくさんおられます。「姿勢が良い方が良い」と感じておられる方はたくさんおられると思いますが、「姿勢が悪い」となぜ良くないのかハッキリわからない方もおられるのではないのでしょうか??「姿勢が悪… 続きを読む

雨の時にケガをしてしまいやすい所

2019/02/19

  今回は【雨の時にケガをしてしまいやすい所】というお話です。   雨の日は足元が悪くなってしまいやすいです。特に冬の今の時期は雪や足元が凍っていたりするとより気を付けていかないといけません。しかしいくら気を付けていても、起こってしまうのがケガです。そういったケガで多い体の部分と、それに対する施術を… 続きを読む

ある日突然の痛み

2019/02/15

今回は、ある日突然の痛みについてお話致します。皆さんは、ある日突然に首や肩、腰や膝に痛みがでたことがありませんか? 例えば、首であれば、朝起きた時に首が急に首が回らなくなってしまったり、後ろを振り向いた時に首に電気が走るような痛みと共に首が回らなくなってしまう。 突然にお身体に激痛が走りました。痛くて首が回りませんと言… 続きを読む

若くても膝は痛くなるの?

2019/02/14

先日友人の歩き方に違和感があったので聞いてみると「特に運動をしたわけではないが膝が痛い」とのことでした。友人は25歳です。このように年齢に関係なく膝の痛みは出ます。当院にも膝の痛みで来られる方がたくさんおられます。膝の痛みはお年寄りの方・スポーツをされている方に多いイメージがあるかと思いますが、デスクワークなどであまり… 続きを読む

しびれは背骨の歪みから

2019/02/13

当院に来られている利用者様の中には、腰の痛みとお尻から足にかけてのしびれでお困りの方がおられます。このようにしびれを感じるのには、筋肉や背骨により神経や血管が圧迫されることが原因として考えられます。足に向かう神経や血管は腰やお尻の背骨から出ています。姿勢が悪かったり普段から長時間同じ体勢が続いたりすることで筋肉に負担が… 続きを読む

洋式の物は柔軟性が悪くなりやすい。

2019/02/12

最近は畳の部屋で正座をすることや、和式の便器が減ってきました。それと共に股関節や膝の可動域や柔軟性が悪い方が多くなっていきてます。昔の人たちはご飯を食べる時に畳の上で正座をして食事をしていました。トイレの際は股関節や膝を曲げて和式の便器をつかっていました。今はそれをさけて洋式の物が多くなり、テーブルでイスに座って食事を… 続きを読む

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