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ブログ一覧

ある日突然の痛み

2019/02/15

今回は、ある日突然の痛みについてお話致します。皆さんは、ある日突然に首や肩、腰や膝に痛みがでたことがありませんか? 例えば、首であれば、朝起きた時に首が急に首が… 続きを読む

若くても膝は痛くなるの?

2019/02/14

先日友人の歩き方に違和感があったので聞いてみると「特に運動をしたわけではないが膝が痛い」とのことでした。友人は25歳です。このように年齢に関係なく膝の痛みは出ま… 続きを読む

しびれは背骨の歪みから

2019/02/13

当院に来られている利用者様の中には、腰の痛みとお尻から足にかけてのしびれでお困りの方がおられます。このようにしびれを感じるのには、筋肉や背骨により神経や血管が圧… 続きを読む

洋式の物は柔軟性が悪くなりやすい。

2019/02/12

最近は畳の部屋で正座をすることや、和式の便器が減ってきました。それと共に股関節や膝の可動域や柔軟性が悪い方が多くなっていきてます。昔の人たちはご飯を食べる時に畳… 続きを読む

体を動かさないことによる症状

2019/02/09

筋肉には柔軟性があり、体を動かす時に伸びたり縮んだりします。例えば、腰を前に曲げる時には腰の筋肉が伸び、腰を後ろに倒す際には腰の筋肉が縮こまります。筋肉の柔軟性… 続きを読む

体の動き

2019/02/08

今回は【体の動き】についてお話していきます。 元々、人の体は多くの関節があります。首や腰、腕や足などたくさんあるのですが、動きが悪くなることがあります。これは少… 続きを読む

うがいをして痛めることもあります

2019/01/31

先日、友人から朝うがいをしたときに背中が痛くなった!と電話がありました。このような急な痛みで、腰に起こってしまうのが「ぎっくり腰」。「ぎっくり腰」は聞いたことが… 続きを読む

背骨が歪むと太りやすくなる。

2019/01/25

年末年始はどのように過ごされましたか?どこか海外や国内へ旅行されたり、初売りに買い物行かれたり、帰省された方もいておられたと思います。年始に帰省されてお正月です… 続きを読む

頭が痛い方の特徴

2019/01/22

今回は【頭が痛い方の特徴】というお話です。 頭の痛みを経験したことがある方は多いかと思いますが、皆さんはどういった方法で対処されていますか?薬を飲んだり、早めに… 続きを読む

健康なお身体を保つために

2019/01/21

ここ最近、健康意識が高い方が増えています。年齢層、男女など関係なくスポーツジムに通われていたり、ヨガ、ピラティス、エステに通ったり、市販の健康器具を使ったり。皆… 続きを読む

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