香里園駅から徒歩4分。寝屋川市で今話題の歪み矯正専門の整骨院

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ブログ一覧

駅伝やマラソンを走る時に姿勢が良いと早く走れる

2018/12/27

年末年始はどのように過ごされるかと利用者さんに聞くと、こたつに入って美味しいものを高める食べてテレビ見て寝正月をすると言われる方もいました。毎年恒例の箱根駅伝は… 続きを読む

カラダの歪みについて

2018/12/26

当院に来られている利用者さんの中に、肩や首の痛みの症状と写真映りの身体の歪みでお困りの方がおられます。写真映りの何でお困りなのか聞いていると、自分は真っ直ぐに立… 続きを読む

痛みが出やすい人の歩き方

2018/12/21

先日、友人と忘年会をしてきました。店ではずっと座っていて気付かなかったのですが、店から出た時の友人の歩き方が「ガニ股」になっていました。その友人は、力仕事をして… 続きを読む

筋肉を鍛えるために

2018/12/19

今回は「筋肉を鍛えるために」というお話です。 最近、健康に対する意識が高い利用者さんが増えてきている事を実感します。テレビや雑誌でも健康や筋力トレーニングについ… 続きを読む

頭の重みと体の痛み

2018/12/17

段皆様は姿勢を気にしていますか?また自分の姿勢がどのような姿勢なのかを把握していますか?電車に乗っていても歩いていても良い姿勢を心がけている人は本当に少なく感じ… 続きを読む

生涯健康に生きていくために

2018/12/14

健康寿命を延ばしていく為に?皆さんは普段どのようなことに気を付けていますか? 今現在日本の平均寿命は80歳を超えています。ただ、健康寿命を見てみると70歳代前半… 続きを読む

ゴルフ→背骨の歪み??

2018/12/13

先日、友人に誘われてゴルフに行ってきました!!友人はゴルフをだいぶ前からしています。その友人はゴルフを始めてからなんと腰の痛みが出るようになったとのことです。そ… 続きを読む

妊婦さんの身体の負担

2018/12/11

当院には妊婦の利用者さんもおられます。お腹が大きくなった妊婦さんは腰を反ってしまうことが多く、腰や背中に痛みを感じられやすいです。 ある利用者さんのお話になりま… 続きを読む

冬は体を痛めやすい

2018/12/06

今回は「冬は体を痛めやすい」というお話です。最近、だんだんと気温が下がってきて、冬に近づいてきましたね。こういった季節の変わり目は体調が崩れやすく、痛みやダルさ… 続きを読む

忘年会のシーズンです

2018/12/05

12月になり忘年会のシーズンですね。この時期はお酒を飲む機会や食事に行く機会が増えていくことかと思います。これ自体は悪いことではありません。楽しくお酒を飲んで、… 続きを読む

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